盐城助孕机构联系电话-准妈妈应谨防食用这10种降低胎儿智商的食物

　　臭豆腐闻起来香喷喷的，拌上辣椒酱真是一口过瘾啊，膨化鸡蛋拌上豆腐，撒上一些糖和大蒜的调料，真是让人胃口大开......，这些美味的食物孕妈妈们都很熟悉，我列出的食物相信很多孕妈妈平时都很喜欢，但是这些美味却可能在不知不觉中降低胎儿的智商 所列出的食物受到很多准妈妈的赞赏。

　　臭豆腐

　　臭豆腐在发酵过程中容易受到微生物的污染，并含有大量的盐基挥发性氮和硫化氢。它也是一种分解蛋白质的腐败剂，这对母亲的健康不利。

　　膨化蛋

　　膨化蛋含有一定量的铅，可导致人类铅中毒。铅中毒的症状包括失眠、贫血、多动和智力迟钝，这就是为什么怀孕的母亲应该避免食用膨化蛋。新鲜鸡蛋和鸭蛋是最好的饮食选择。

　　口香糖

　　我想准妈妈们都有饭后嚼口香糖的习惯，以保持口腔清新，但口香糖也不是好的食物。口香糖中的天然橡胶是无毒的，但口香糖中使用的优质白片胶却添加了硫化促进剂和抗氧化剂等添加剂，这些添加剂是有毒的，会对身体造成伤害。如果可以的话就刷牙，或者用白水漱口，效果更好。

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　　1、MSG

　　2、每人每天的味精摄入量不应超过6克。摄入过多会增加血液中的谷氨酸水平，限制身体对钙和镁的利用，并可能导致短期头痛、惊恐发作、恶心和其他症状，以及对人类生殖系统产生不利影响。因此，我建议怀孕的母亲不要在膳食中添加味精。

　　3、咖啡

　　4、咖啡的咖啡因含量很高，一旦被消化，很快就会随着血液流动，在5分钟内到达身体的所有器官，导致血管收缩，新陈代谢增加，胃酸增多。

　　泡菜

　　怀孕的母亲连续食用咸菜会导致钠和水在体内滞留，从而增加患心脏病的风险。另外，腌菜含有亚硝酸戊酯，这是一种致癌物质，如果长期食用会导致癌症，所以怀孕的母亲应该避免腌菜。

　　干鱼片

　　有些准妈妈没事的时候喜欢咀嚼鱼干片，但是她们的身体不喜欢鱼干片，即使它很美味。咀嚼鱼片时间过长会浪费唾液，而吞下的大量唾液会稀释胃液，降低消化能力。

　　爆米花

　　爆米花中的铅含量高达10毫克/500克，对怀孕母亲的造血系统、神经系统和消化系统有害。因此，不要以为去了电影院就一定要拿着爆米花坐上两三个小时。

　　甜甜圈

　　甜甜圈中的明矾是一种含有铝的无机物。如果你每天都吃甜甜圈，你会发现很难通过肾脏排泄铝，你的体内会有太多的铝，这会毒害你的大脑和神经细胞，这对你未出生的孩子会有严重影响。