女性在怀孕期间可能遇到的15件尴尬事

　　I. 关于怀孕问题

　　尴尬的事情一：怀孕的喜悦被尴尬的打嗝所破坏：有一天，你突然看起来像一个新生儿，连小便都不方便。

　　作为一名从业多年的医生，我刚刚经历了一次十月怀胎。令我尴尬的记忆之一--从尿频到尿失禁的真实感受。

　　我以前只从书上知道，从怀孕开始到怀孕结束都有尿频的症状，通俗地说就是尿频，一直要上厕所。有人告诉我，这与女性的生理结构有直接关系。

　　怀孕早期：刚怀孕时，子宫的大小没有变化，但孕激素、HCG会导致盆腔充血，并压迫紧靠前方的膀胱，造成尿频。

　　孕晚期：怀孕8个月后，胎儿头部进入骨盆，向前压迫膀胱，增加排尿次数，这是正常现象。

　　避免尴尬。如果您因尿失禁而感到尴尬，可使用护垫或卫生棉条，并做骨盆放松运动，这也有助于预防压力性尿失禁。这包括四肢着地，挺直背部，收紧臀部肌肉，将骨盆推向腹部。如果有早产的风险，请事先咨询医生，并确保不做过于剧烈的运动。有些孕妇为了避免压力性尿失禁的尴尬而少喝水，这是错误的。中断水的摄入只会导致更多问题--便秘。此外，在怀孕期间，体内的血流量增加了一倍，因此必须喝大量的水，每天至少六杯，以帮助血液循环和消化。这可能导致急性肾盂肾炎。

　　二、关于分娩的初步阶段

　　尴尬二："我想早点去产房，如果我没有早产就去医院，他们会不会笑我？"

　　大多数产科护士都非常理解分娩时母亲的恐惧。他们不会嘲笑你，而是会帮助你，让你感到尽可能的放松和舒适。特别是如果 "没有分娩迹象"，这可能是一个相当令人担忧的迹象。

　　尴尬之三："对于一些孕妇来说，她们的羊水破裂是没有预兆的。街道上有水渍吗？"

　　没有人能够解释原因，但是在大白天没有丝毫警告的情况下断水是非常不可能的。

　　如果在大白天破水，分娩通常在破水前几个小时开始。相反，许多妇女的羊水在晚上破了，却没有感觉到宫缩。因此，你的水在路上破裂的可能性极低。但是，如果你被这个问题击中了，如果你即将分娩，你可以带着卫生巾和紧急救护车的号码。在这种情况下，应立即去医院，在原地等待。

　　尴尬的故事4："我怀孕五个月了，医生问我是否感觉到宫缩，我回答说没有感觉。有时，我感到胃里有一种拉扯感。这叫收缩吗？"

　　像其他肌肉一样，子宫会定期收缩。即使你没有怀孕，它也会收缩。只是你通常感觉不到这些收缩。怀孕第四个月后，一些妇女在子宫膨胀时感到这些收缩。感觉很紧，稍微有点不舒服，而不是疼痛。它与分娩时的宫缩完全不同。宫缩从子宫顶部开始，在子宫中部加强，然后将胎儿从子宫颈下推出（在这个过程中，子宫向腰部推挤）。

　　宫缩是痛苦的，而且是如此接近，以至于你感觉不到真正的 "宫缩"。

　　"飞行会导致早产吗？我听说有些航空公司不让孕妇坐飞机。"

　　航空公司不允许8个月以上的孕妇乘坐飞机，但如果你的医生认为这是紧急情况下运送你的唯一方法，他们会允许你登机。高度和飞机的振动都不会导致早产。航空公司只是觉得，在空中分娩会让孕妇感到不舒服。然而，在怀孕的第八个月之前，飞机是最好的交通工具。然而，尽量避免长途旅行（包括长途火车和汽车旅行），因为长时间坐着会影响你的血液循环。

　　流产是指在怀孕28周内因任何原因终止妊娠。 流产的原因有很多，主要有两个。胚胎畸形和母体原因。如果流产不是由于胚胎发育异常造成的，那么流产是可以预防的。为预防和避免流产，应注意以下几点。

　　1）急性传染病应在康复后的一段时间内才考虑。慢性病患者应在治疗到病情稳定并得到专家批准后再怀孕。

　　2）过去有流产经历的夫妻应及时到医院检查，找出流产的原因，对有问题的夫妻一方应立即治疗，治愈后再生育。

　　3）已经怀孕的妇女应避免接触有害的化学物质，如苯、汞和辐射。在怀孕早期，通过减少在公共场所的时间来避免病毒细菌感染。如果孕妇生病了，应立即去看医生，不要自行服药。

　　4）在怀孕早期（12个月内），不仅要注意饮食和卫生，避免过度劳累，还要避免过度紧张，保持情绪稳定，以保证妊娠的稳定。在怀孕的前3个月不要有性生活。如果检查后胎儿发育异常，医生认为应该进行刮宫，患者不应犹豫，以免失血过多（甚至休克或死亡）或内生殖器发炎。

　　四、关于均衡饮食和控制体重

　　尴尬的事情5："我是个贪吃鬼，我通常喜欢喝红葡萄酒。我应该在怀孕时放弃它，这样我就不会得到一个坏母亲的名声？"

　　一杯就可以了，但两杯或更多就绝对不好了。酒精直接进入你的血液，然后同样高的酒精含量会进入你未出生的孩子的血液中。过度饮酒会导致胎儿发育不良和生长缓慢。在节日期间，可以喝一点开胃酒或消化酒，但一定要适量。

　　尴尬事6："我姐姐刚生完孩子，体重增加了22公斤，我觉得这有点多。现在我也怀孕了，体重增加多少才合适？"

　　怀孕期间的体重增加没有标准，这取决于你的正常体重。平均增重通常约为12公斤，大致分为：婴儿3公斤，羊水1公斤，胎盘500克，乳房500克，婴儿必需的储蓄（血液、脂肪等）2公斤，其余为长大后的肉体。

　　尴尬事7："我单位的食堂很糟糕，我喜欢汉堡包等快餐，这对胎儿有好处吗？"

　　你需要注意使你的饮食多样化。为了避免微量营养素的缺乏，你需要葡萄糖、脂肪、蛋白质、维生素、盐和矿物质.......。目前，你的饮食并不符合这一标准。无论如何，你需要在晚餐时做一些调整，以补充你的午餐。

　　V. 关于你的性生活

　　尴尬的问题8："怀孕期间的性生活会影响胎儿吗？"

　　大自然已经照顾到了一切。首先，子宫颈位于阴道顶部，其次，子宫颈口被粘液覆盖。

　　尴尬的问题9："在性交过程中，有没有一种特殊的姿势不会伤害胎儿或子宫？"

　　性交不会以任何方式伤害胎儿或子宫。对孕妇来说，没有特殊的性爱姿势。从第6个月开始，你隆起的腹部可能会使某些姿势不舒服，你可以找到适合自己的姿势。

　　尴尬的事情10: "在怀孕的第二个月，我的阴唇肿胀和疼痛，当我大便的时候会很痛。我应该停止性生活吗？"

　　你可能患有外阴静脉曲张和痔疮，这是两种由循环系统问题引起的疾病。在子宫体积和重量的压力下，直肠和肛门的血管会膨胀，这可能导致瘙痒、疼痛，甚至出血。如果疼痛不是由性交引起的，那就是痔疮。请医生为你开药。

　　另外，不要吃辛辣的食物。多喝水以促进肠道蠕动并减少出血。至于阴唇的静脉曲张，只是暂时的现象，出生后会自行消失。

　　尴尬11："我已经怀孕8个月了，我还能继续做爱吗？性生活会导致早产吗？"

　　精液中含有一种前列腺素，这是一种雄性激素，实际上可以引发收缩。如果你感到宫缩越来越频繁，你应该减少性交次数。然而，你已经怀孕8个月了，没有进一步的早产风险了。

　　六、关于怀孕期间的疾病

　　尴尬事12："我先是得了唇疱疹和生殖器疱疹，我必须告诉我的医生吗？我感到很尴尬。"

　　生殖器疱疹是一种传染性的病毒，而不是一种隐形的疾病。不幸的是，这种病毒是会传染的。即使你的医生不问你这个问题，你也应该主动告诉他。在怀孕期间，你身体的防御系统工作得不那么好，你更容易复发这种疾病。注意生殖器中的疱疹，因为如果它在分娩时爆发，就会感染你的宝宝。

　　尴尬的十三岁："我的牙齿一点也不疼，但我母亲必须确保我去看牙医。她坚信'一个孩子，一颗牙'这句老话，有什么道理吗？"

　　这既是真实的，也是不真实的。这没有意义，因为你不可能在生孩子的同时失去一颗牙齿。胎儿确实是通过吸收储存在体内的必要的无机盐（如钙）而成长的，牙齿与这一现象无关，不象骨骼。事实上，牙齿不能过多地排泄无机盐。这是有道理的，因为怀孕会改变唾液的成分（它变得更酸，因此更有腐蚀性），牙齿会变得更容易腐烂。

　　如果不加注意，你实际上会失去牙齿。此外，怀孕早期的嗳气会损害牙齿。因此，在怀孕期间照顾好自己的口腔卫生很重要。

　　尴尬事14："我在不知道自己怀孕的情况下吃了一片阿司匹林，会不会影响胎儿？"

　　吃几片阿司匹林不会伤害胎儿，特别是在怀孕的早期阶段。由于阿司匹林具有抗凝血作用，在分娩的早期几周内是禁忌的，主要是因为担心在大出血时无法止血。阿司匹林对分娩也有延缓作用。

　　尴尬#15："我有很多白带，这正常吗？"

　　阴道的粘液是一种持续的细胞排泄物，而白带也是一种细胞排泄物。在怀孕期间，卵巢和子宫产生的激素使阴道细胞的粘膜更新更快，所以白带增多是正常的。然而，如果你在阴部出现瘙痒和烧灼感，这可能是炎症，你应该立即去看医生。