试管婴儿移植受精后吃什么好

　　胚胎受精卵出生后吃什么好？

　　无论是大自然的造化，还是试管婴儿胚胎移植，胚胎进入子宫后，都要提前做好 "受精 "的准备。根据食物的消化和吸收情况，胚胎会有足够的营养物质。很多姐妹要问："吃什么对胚胎好，对受精卵的着床更有帮助？

　　1、不必吃生冷的食物辛辣的食物，注意饮食卫生和安全。腹泻的话，在家里就能解决，但如果是明显的腹泻，就要去医院提前准备。因为腹泻会使孕妇体内的营养元素迅速外流，危及胚胎的发育，影响胚胎的受精。

　　2. 胚胎移植成功后，孕妇必须多吃蛋白质含量高的食物。补充蛋白质不仅可以帮助孕妇修复身体机能，提高免疫力。还可以填补胚胎发育阶段所需的营养元素，帮助胚胎的生长发育。

　　3、由于胚胎植入后，孕妇不能做剧烈的工作，也不能加强锻炼或散步，必须卧床修养。因此，相应的食物量也会减少，如果像往常一样吃，很容易出现消化不良的情况，所以一定要吃一些很容易消化吸收，并且含有高纤维的食物，一方面是因为要避免消化不良，出现消化问题，另一方面是因为要防止严重便秘。严重的便秘会导致孕妇的腹部工作压力和对子宫、卵巢的伤害。

　　关于饮食的常见问题

　　选择容易消化的饮食

　　由于移植后准妈妈的运动强度大大降低，加上时间范围内的精神压力，特别是移植后的头几天，经常长时间卧床休息，可能会造成你的食欲下降，吸收能力变弱，甚至造成严重的便秘，因此，我们应该选择非常容易吸收的饮食搭配，如白米粥、汤等流食因此，应该选择非常容易吸收的饮食，如白米粥、汤等流食。

　　防止严重便秘

　　除了运动强度的降低，移植后使用的黄体酮药物也会对肠道运动产生一定的抑制作用，所以有些准妈妈移植后很可能比平时更容易出现严重的便秘，此时也可以适当加强一些膳食纤维的食物，如山药、莲藕、莴苣等。应每天吃一些水果，如苹果手机、奇异果（Kiwi fruit）、柚子等，既能帮助消化又能填补各种营养。此外，饮食上还应减少摄入能引起严重便秘的食物，如辛辣食物、油腻感的东西要少吃。每天起床后喝杯湿热的水刷牙也是一个好习惯。

　　不要吃能引起皮肤过敏的食物

　　对某些成分过敏或皮肤过敏的人要注意离开过敏源，防止吃容易引发皮肤过敏的食物。

　　体外移植后，由于患者安静注意力较少，进餐较细致，情绪焦虑不安，睡眠质量差，多有腹胀感，进餐时应少食多餐，在保证营养物质摄入充足的同时，使自已吃得舒服。

　　谷类食物营养丰富，备孕期间多吃谷类食物不仅可以促进排卵，还有利于宝宝卵子的成功受精，所以建议备孕期间的夫妻多吃大米、小麦等雌激素含量高的食物。

　　含有维生素e的食物

　　维生素e是备孕期间最重要的食物。维生素e可以促进胚胎受精，同时含有大量的生育酚，可以促进雌激素的代谢，增强男性精子的青春活力和总数；对女性来说，可以增强雌激素的浓度值，提高孕期工作能力。在此基础上，我们再来看看 "静脉滴注 "的作用，它能使男性的精子数量增加，使女性的精子数量增加，使男性的精子数量增加。

　　试管婴儿取卵后应注意什么？

　　做完试管婴儿后，可以吃一些高蛋白食物、豆类、河虾等食物，这些食物对提高女性的营养和免疫力有好处。

　　而且还可以多吃一些含有维生素e的新鲜水果，如橙子、苹果手机、红葡萄、红提等。此外，需要特别注意的是，要保证良好的休息。

　　试管婴儿取卵后，应撤销一切运动过量的行为，保证足够的休息，尽量避免辐射源，保持愉快的心情，多看一些能缓解疲劳的文章一些书籍，能在家里或公司办公室休息，姿态尽量放低。

　　取卵后会出现轻微的腹痛、腰酸等不适症状，这基本属于正常情况，不必惊慌，一般无需特殊解决，疼痛会逐渐减轻或消退；如果发生连续或逐渐加重，甚至强烈的腹痛，请尽快到医院就诊。

　　试管婴儿移植后前三天充足的睡眠不能缺失，不能提吊瓶，下蹲，多排便以减少腹压，有利于胚胎受精卵的植入。

　　妊娠期和哺乳期被列为身体的特殊时期，对营养物质的要求非常大。孕妇的营养摄入不仅要保持孕妇自身营养成分的必须，还要给予胎儿发育的必须，哺乳期妇女的营养搭配充足对孩子的身心健康也有不可或缺的作用。松花粉和松树钙奶粉营养均衡，特别适合孕妇和哺乳期妇女食用。但是，极少数人由于自身的身体素质，很可能对松花和柳絮过敏，所以本着对客户的本质承诺，在公司的建议下，如果在怀孕前没有服用过松花系列产品，不强烈建议孕妇或哺乳期妇女服用；如果在怀孕前服用过松花系列产品，没有出现过敏症状，在怀孕或哺乳期可以再次服用，有利于打造建康智能小宝宝。

　　女性有独特的经、孕、产、育生理特点，在日常生活中承受着工作和家庭的双向工作压力，加上女性一般比较敏感、易怒，容易抑郁、急躁，因此大多数女性都有或出现内分泌失调。

　　内分泌失调会引起面部色斑、女性更年期综合症、肥胖、乳腺疾病、不孕不育、衰老、妇科疾病等困难。为了调节内分泌失调，应特别注意营养成分，健身锻炼，规律作息，释放压力，保持愉快的心理状态，必要时遵循医嘱用药。