周口58岁助孕-孙俪透露自己的孕期口味和准妈妈们的口味变化

　　在怀孕期间，变化的不仅仅是外表，还有准妈妈们的口味，这可能会让她们感到难以捉摸。

　　孙俪透露自己怀孕时的口味

　　虽说在很多事情上，有很多人都不能做到 "一碗水端平"。

　　网友们纷纷评论，"这大概就是人们说的酸儿辣女吧"，"真是天下无不散的小花等，娘娘你要幸福"，更有网友调侃地写道，"请问娘娘怀上邓超时喜欢吃什么"。

　　对于孕妇来说，她们经常会有想吃某些食物的冲动，有些怀孕前不喜欢的食物也很想吃，而怀孕前喜欢的食物可能就不爱吃了，这种奇怪的转变是怎么回事？

　　怀孕期间你的口味可能发生变化的迹象

　　如果你发现你的喜好在怀孕期间发生了巨大的变化，甚至到了有点奇怪的地步，不要认为这是不正常的。对许多准妈妈来说，食物的渴望是怀孕期间不可抗拒的一部分，无法归类或容忍。你可能会发现自己很想吃奶酪酱菜、罐装蛋黄酱，甚至是肥美的牛排!

　　从医学角度来看，孕妇食欲和味觉的变化，如食欲不振，对气味、酸味或辣味敏感，甚至渴望吃平时不喜欢的食物，都是怀孕的正常生理反应。这是由于内分泌活动和新陈代谢活动的变化，这反过来又影响到消化系统。

　　许多人通过孕妇的口味变化来判断腹中婴儿的性别，认为 "酸的婴儿是热的"。

　　酸性体质的婴儿是不可靠的

　　"最常见的谣言之一是，婴儿的性别是由怀孕后母亲的饮食变化决定的。如果你喜欢酸味的食物，你会有一个男孩，如果你喜欢辣味的食物，你会有一个女孩。这种说法实际上是不正确的。

　　专家研究证实，孕妇对酸味食品的偏爱符合她们的生理和营养需求。当妇女怀孕时，母亲和胎儿的胎盘会分泌一种叫做绒毛膜促性腺激素的物质，这种物质会抑制胃酸的分泌，导致胃酸和消化酶活性下降，从而影响胃肠的消化和吸收功能，引起孕妇的恶心、呕吐和食欲不振等妊娠反应。由于味道会刺激胃部分泌胃液，增加消化酶的活性，促进胃肠蠕动，增加食欲，促进食物的消化和吸收，所以大多数孕妇喜欢吃酸性食物。

　　此外，孕妇的口味也与不同地区和家庭的饮食习惯有关。例如，南方的甜和北方的咸，西方的酸和四川的辣，但不同地方的新生儿性别比例没有明显差异。胎儿的性别是由性染色体决定的，仅仅根据孕妇的味觉变化来判断胎儿的性别没有科学依据。

　　孕妇有理由吃酸

　　从营养学的角度来看，胎儿的骨骼在怀孕2至3个月后开始形成。骨骼的主要成分是钙，但要使游离钙形成钙盐并沉积在骨骼中，必须有酸存在。维生素C也是孕妇和胎儿的必需营养素，在胎儿细胞基质的形成、心血管系统的生长和发育以及造血系统的健康方面发挥着重要作用。维生素C还能增强母亲的抵抗力，促进孕妇对铁的吸收。

　　人工腌制品和醋制品有一定的酸味，但许多营养物质如维生素和蛋白质几乎丧失，而且腌制品中致癌的亚硝酸盐含量很高。因此，喜欢吃酸味食物的孕妇应选择西红柿、樱桃、李子、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等既有酸味又有营养的新鲜水果，可以缓解胃肠道不适，增加食欲，加强营养，促进胎儿生长。

　　怀孕期间的口味变化与荷尔蒙有关

　　一些准妈妈从怀孕第6周开始出现恶心、呕吐，甚至食欲不振。这时的准妈妈一定很不舒服，她经常想吃一些开胃的东西，如梅子、酸葡萄和大马士革，以缓解早孕的不适。一些准妈妈甚至认为，酸味食物能刺激她们的食欲，使她们在怀孕初期仍能吃得很好，并能改善食物在胃中的消化和吸收。这就是为什么一些准妈妈喜欢吃有酸味的食物。

　　你可能不知道的是，孕妇对酸味食物的偏好也与胎盘释放的绒毛膜促性腺激素有关。这些激素会抑制胃酸分泌，导致胃酸分泌明显减少，损害孕妈妈消化食物的能力。这是导致早孕症状的原因，如恶心、呕吐和食欲不振。因此，就像一个人出了很多汗而想喝水一样，孕妈妈的胃酸过多是孕妈妈在怀孕期间的正常生理反应。

　　除了酸度之外，一些准妈妈对香料有特殊的口味。一些准妈妈甚至在一些母婴论坛上发帖说，她们从怀孕开始就一直渴望吃辣，而且吃辣的时候很开心，很满足。为什么准妈妈们这么喜欢吃辣？他们真的在期待一个可爱的小公主吗？不，准妈妈们偏爱辛辣食物是有原因的。

　　首先，准妈妈的胃口和味蕾会发生变化，对辛辣食物的偏好是对怀孕的一种正常生理反应。怀孕的母亲可能觉得吃辛辣的食物会刺激她们的食欲，使她们感觉更好。然而，即使你喜欢辛辣的食物，也不应该适量食用。

　　虽然辛辣食物对味觉有强烈的刺激作用，可以增加食欲，但建议少吃辛辣食物，以避免发炎，这对婴儿的健康发育不利。对你和你的宝宝来说，健康是更重要的。

　　有许多因素决定你的宝宝的性别。遗传组合一旦形成，就无法改变，但宝宝的个性、体质和教养的其他方面可以通过你抚养和教育宝宝的方式来塑造。

　　孕妇应注意自己的健康饮食

　　无论你喜欢吃酸的还是辣的，当然有些东西孕妇应该避免。

　　周口58岁助孕

　　1.辛辣成分。辣椒、花椒、辣椒粉、小茴香等容易消耗肠道水分，减少胃肠道分泌，造成胃痛、痔疮、便秘、易胎动、早产等不良后果。

　　2、对饮食的作用感到兴奋。含有咖啡因的饮料和食物如果大量食用，会引起孕妇恶心和呕吐。由于茶叶富含咖啡因，喝茶会增加孕妇的心脏和肾脏的负担，不利于胎儿的健康发育。

　　3、甜蜜的食物。体内的糖代谢会消耗大量的钙，怀孕期间缺钙会影响胎儿牙齿和骨骼的发育。

　　4，MSG。味精的主要成分是谷氨酸钠，在血液中的锌与之结合后，会从尿液中排出。过多的味精会导致高锌消耗，这不利于胎儿神经系统的发育。