庆阳市哪个医院治疗不孕不育好-为什么你需要提前三个月准备怀孕？

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　　许多夫妇不断从朋友或医生那里听到，如果他们准备好要孩子，就需要提前三个月怀孕。在怀孕的前三个月，有许多事情需要注意。最常见的是：不吸烟，不喝酒，不熬夜，不吃垃圾食品。那么，为什么需要三个月才能怀孕？

　　事实是，对产前和产后护理给予了高度重视。在女性中，每个月都会有一个卵子排出，并在48小时内具有活力。然而，在卵子被释放后，它必须经历一个漫长的成长过程，一个三个月的周期。精子的情况也是如此。

　　2）补充叶酸：准备怀孕的妇女最担心的是婴儿的畸形。因此，在怀孕期间和整个孕期都应该服用叶酸补充剂。此外，有一种叶酸可以在综合医院免费服用。

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　　3、合理的休息：现在很多女性的日常生活比较混乱，可能会造成身体的内分泌失调。这不仅影响到鸡蛋，而且还可能对身体有害。